Shiatsu

Druckmassage zur Harmonisierung des Energieflusses

Shiatsu heißt wörtlich übersetzt  "Finger-Druck" und ist der Name einer in Japan entstandenen  ganzheitlichen Körperbehandlung, die durch einfühlsame Berührung die natürlichen Selbstheilungskräfte des Menschen aktiviert. Shiatsu ist tief in der der fernöstlichen Philosophie und Gesundheitslehre verwurzelt und verbindet alte chinesische Behandlungsformen mit westlichen physiotherapeutischen Erkenntnissen.

Shiatsu ist in Japan eine gesetzlich anerkannte Heilbehandlung und wird vom japanischen Gesundheitsministeriums folgendermaßen definiert: "Shiatsu-Therapie ist eine Form von manueller Behandlung, ausgeführt mit den Daumen, anderen Fingern und den Handflächen, ohne Zuhilfenahme irgendwelcher Instrumente. Durch Druck auf die menschliche Haut beseitigt sie innere Störungen, fördert und erhält die Gesundheit und behandelt spezielle Beschwerden".

Alles was lebt hat Energie (jap. Ki). Sie ist zur Aufrechterhaltung der Lebensfunktionen von Körper, Geist und Seele notwendig und fließt in einem Netzwerk von Leitbahnen - den Meridianen - durch den Körper. Fließt die Energie ungehindert und frei, fühlt sich der Mensch in einem harmonischen Zustand. Stress und Hektik im Alltag, anhaltende oder einseitige Belastungen des Körpers oder seelische Konflikte können zu Störungen im Energiefluss führen. Diese zeigen sich dann in körperlichen Symptomen wie Rücken- und Kopfschmerzen oder anhaltendem Unwohlsein aber auch in depressiven Verstimmungen, nervöser Unruhe, ständiger Müdigkeit usw..

Grundlegend beim Shiatsu ist die ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen. Körper und Geist bilden eine Einheit, deren  harmonisches Zusammenwirken durch den Fluß der Lebensenergie entsteht. Unser geistig-emotionaler Zustand ist somit eng verbunden mit unserem körperlichen Empfinden. Um die Balance der Lebensenergie wiederherzustellen, versucht Shiatsu nicht, die körperlichen Symptome zu behandeln, sondern sucht nach der Ursache der energetischen Störung. Um dies zu erreichen, bedient sich Shiatsu verschiedener Techniken: Druck auf die Meridiane, sanfte Dehnungen und Streckungen, Mobilisationen.

Das von mir praktizierte IOKAI Meridian Shiatsu basiert auf den Erkenntnissen und Erfahrungen von Shizuto Masunaga, einem der Mitbegründer des modernen Shiatsu. Mein Lehrer ist Kazunori Sasaki, der Schüler und später Assistent von Masunaga war. Er ist Leiter der IOKAI Meridian Shiatsu Académie d' Europe und hält Ausbildungsseminare in ganz Europa. Die deutsche Schule ist eine anerkannte Ausbildungsstätte der GSD (Gesellschaft für Shiatsu Deutschland e.V.).


Wirkung von Shiatsu
Durch die ruhige und aufmerksame Berührung wirkt Shiatsu angenehm ausgleichend auf das Wohlbefinden. Verspannungen und Schmerzen können sich lösen, weil  Muskeln gedehnt und Gelenke mobilisiert werden. Die Meridianbehandlung regt den Fluss der Lebensenergie an, gleicht somit den Energiezustand aus und verbessert die Körperwahrnehmung. Dadurch wächst das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des Körpers. Die natürlichen Organfunktionen werden unterstützt und das Immunsystem ganz allgemein gestärkt. Shiatsu stabilisiert das emotionale und psychologische Gleichgewicht und lindert Stress und geistiger Anspannung.

Shiatsu ist etwas für jeden, der Entspannung und Wohlbefinden als Vorbeugung gegen Krankheiten sucht. Regelmäßig angewendetes Shiatsu kräftigt unseren Körper und hilft ihm immer wieder, seine Gesundheit zu erhalten.

Praktische Hinweise zur Behandlung
Die Ganzkörperbehandlung dauert etwa eine Stunde. Dabei liegen Sie bekleidet auf einem weichen Futon am Boden. Bringen Sie bitte bequeme und warme Kleidung mit - keine Jeans - am besten eignen sich Leggins oder Trainingshose und ein T-Shirt oder nicht zu dicker Pullover. Um eine nachhaltige Wirkung von Shiatsu zu erreichen, ist es sinnvoll, sich eine Serie von Behandlungen geben zu lassen.

Interessante Links zu diesem Thema:
www.meridian-shiatsu.de, www.iokai-shiatsu.de und www.shiatsu-gsd.de

Telefon: 02429 - 1599
Email: info@energieundentspannung.de