Shiatsu

Druckmassage zur Harmonisierung des Energieflusses

Wörtlich übersetzt heißt Shiatsu "Finger-Druck" und ist der Name einer in Japan aus der Zen-Tradition hervorgegangenen ganzheitlichen Körperbehandlung, die durch einfühlsame Berührung die natürlichen Selbstheilungskräfte des Menschen aktiviert. Basierend auf dem System der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verbindet Shiatsu die uralte chinesische Heilmassage (Anma) mit westlichen Massageformen.

Shiatsu ist in Japan eine gesetzlich anerkannte Heilbehandlung und wird vom japanischen Gesundheitsministeriums folgendermaßen definiert: "Shiatsu-Therapie ist eine Form von manueller Behandlung, ausgeführt mit den Daumen, anderen Fingern und den Handflächen, ohne Zuhilfenahme irgendwelcher Instrumente. Durch Druck auf die menschliche Haut beseitigt sie innere Störungen, fördert und erhält die Gesundheit und behandelt spezielle Beschwerden".

Alles was lebt hat Energie (jap. Ki). Sie ist zur Aufrechterhaltung der Lebensfunktionen von Körper, Geist und Seele notwendig und fließt in einem Netzwerk von Leitbahnen - den Meridianen - durch den Körper. Fließt die Energie ungehindert und frei, fühlt sich der Mensch in einem harmonischen Zustand. Umweltreize, Stress, anhaltende oder einseitige körperliche oder seelisch-geistige Belastungen können zu Störungen im Energiefluss führen. Diese zeigen sich in körperlichen Symptomen wie anhaltendem Unwohlsein, Leistungsschwäche aber auch in depressiven Grundstimmungen, ständiger Müdigkeit usw..

Grundlegend beim Shiatsu ist die ganzheitliche Betrachtungsweise des Menschen. Genau wie die Funktionen unserer verschiedenen Organe fein aufeinander abgestimmt sind, ist auch unser geistig-emotionaler Zustand eng vernetzt mit unserem körperlichen Empfinden. Shiatsu versucht nicht, Symptome zu behandeln, sondern sucht nach den Wurzeln einer energetischen Störung. Um dies zu erreichen, bedient sich Shiatsu verschiedener Techniken: Druck auf die Meridiane, sanfte Dehnungen und Streckungen, Mobilisationen.

Das von mir praktizierte IOKAI Meridian Shiatsu basiert auf den Erkenntnissen und Erfahrungen von Shizuto Masunaga, einem der Mitbegründer des modernen Shiatsu. Mein Lehrer ist Kazunori Sasaki, der Schüler und später Assistent von Masunaga war. Er ist Leiter der IOKAI Meridian Shiatsu Académie d' Europe und hält Ausbildungsseminare in ganz Europa. Die deutsche Schule ist eine anerkannte Ausbildungsstätte der GSD (Gesellschaft für Shiatsu Deutschland e.V.).


Wirkung von Shiatsu
Durch die ruhige und aufmerksame Behandlung wirkt Shiatsu angenehm ausgleichend auf das Wohlbefinden. Die Muskeln werden gedehnt und Gelenke mobilisiert. Dadurch können sich Verspannungen und Schmerzen lösen. Die Meridianbehandlung kann den Fluss der körperlichen Energie anregen, damit den Energiezustand ausgleichen und zu einem harmonischen Körperempfinden führen. Durch die Regulierung des energetischen Zustands werden die natürlichen Organfunktionen unterstützt. Die Selbstheilungskräfte des Körpers werden angeregt und das Immunsystem ganz allgemein gestärkt.

Shiatsu trägt zur Stabilisierung des emotionalen und psychologischen Gleichgewichts und zur Linderung von Stress und geistiger Anspannung bei, weil es die Aufmerksamkeit für sich selbst und andere fördert. Shiatsu ist etwas für jeden, der Entspannung und Wohlbefinden als Vorbeugung gegen Krankheiten sucht. Regelmäßig angewendetes Shiatsu kräftigt unseren Körper und hilft ihm immer wieder, seine Gesundheit zu erhalten.

Praktische Hinweise zur Behandlung
Die Behandlung erfolgt am bekleideten Körper auf einem Futon am Boden. Bringen Sie bitte bequeme und warme Kleidung mit - keine Jeans - am besten eignen sich Leggins oder Trainingshose und ein T-Shirt oder nicht zu dicker Pullover.

Interessante Links zu diesem Thema:
www.meridian-shiatsu.de, www.iokai-shiatsu.de und www.shiatsu-gsd.de

Telefon: 02429 - 1599
Email: info@energieundentspannung.de